こんにちは
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。
JETA日本耳つぼセラピスト協会 認定講師のMisaです

よく耳にする『耳つぼダイエット』
Salonでも8割の方が施術します

                      

耳つぼダイエット
耳のつぼを刺激することで食欲を抑え、インシュリンの分泌を整えホルモンの働きを調整、
健康で太りにくい体に改善していくダイエット法です。


耳つぼダイエット効果
  • 自然に食欲が落ち食べながら痩せられる
  • 痩せ体質を作ってくれる
  • ダイエット中も体力や抵抗力が落ちない
  • リバウンドがない

    太ってしまう大きな原因のひとつがストレス。
    人間関係や会社でのいろいろなストレスで、ついついヤケ食いしまうなんてこともあると思います。
    また体内をめぐる気は、精神面の影響を受けやすく、スムーズに流れなくなると新陳代謝が鈍くなり、余分な脂肪や水分が排出されずに太ってしまいます。
    ここで注目するのは「自律神経
  • 自分で制御できない自律神経を耳つぼで制御。

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    そして最も大切なダイエットの基本
    食べ過ぎないこと。
    美味しいものを目にしたり、イライラするとついつい食べてしまいがちですが、

    食事前にゆったりといすに腰掛け耳全体をマッサージ

    適度な運動もお忘れなく

                          

    ご自宅でセルフマッサージ&運動

    そしてSalonにて
    耳リフレマッサージ
    カッサマッサージ
    スワロフスキーのジュエリーシートを耳に

    女子力もup

    夏に向けてダイエットしてみませんか
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    Misa

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